🥤 Soft İçecekler — Kalori Tablosu

45 çeşidin 100 gram başına kalorisi.

40ortalama kcal/100g
0en düşük
120en yüksek
İçeceklerin kalorisi kolayca gözden kaçar çünkü tokluk yaratmazlar. Sade çay, kahve ve soda sıfıra yakınken şekerli gazlı içecekler, meyve suları ve şurup bazlı kahveler bir öğüne yakın kalori taşıyabilir. Şekerin her çay kaşığı yaklaşık 20 kcal ekler.
En hafif seçenek 💧 Su (0 kcal/100), en yoğunu ise 🍫 Çikolatalı milkshake (120 kcal/100). Aradaki fark 100 gramda 120 kcal — yani aynı gramajda - katı.

Tüm soft i̇çecekler kalorileri

💧 Su0 kcal/100💧 Maden suyu0 kcal/100🍋 Limonlu soda30 kcal/100🍒 Vişneli soda35 kcal/100🥤 Kola42 kcal/100🍬 Kola (şekersiz)0 kcal/100🥤 Gazoz40 kcal/100🍊 Portakallı gazoz48 kcal/100🥤 Tonik34 kcal/100🍑 Şeftali aromalı soğuk çay30 kcal/100🍋 Limon aromalı soğuk çay28 kcal/100🍊 Portakal suyu45 kcal/100🍊 Taze sıkma portakal suyu44 kcal/100🍎 Elma suyu46 kcal/100🍒 Vişne nektarı55 kcal/100🍑 Şeftali nektarı55 kcal/100🧃 Karışık meyve suyu50 kcal/100🍎 Nar suyu54 kcal/100🍅 Domates suyu20 kcal/100🍬 Çay (şekersiz)1 kcal/100🍬 Çay (1 şekerli)17 kcal/100🍬 Çay (2 şekerli)33 kcal/100🫖 Bitki çayı1 kcal/100☕ Türk kahvesi (sade)7 kcal/100☕ Türk kahvesi (orta)30 kcal/100☕ Filtre kahve2 kcal/100☕ Espresso9 kcal/100☕ Americano2 kcal/100☕ Latte45 kcal/100☕ Cappuccino40 kcal/100☕ Mocha90 kcal/100☕ Hazır kahve (3ü1 arada)43 kcal/100🍫 Sıcak çikolata90 kcal/100🍋 Limonata45 kcal/100🍋 Naneli limonata42 kcal/100🧃 Şalgam suyu15 kcal/100☕ Boza105 kcal/100☕ Sahlep95 kcal/100🥛 Meyveli smoothie70 kcal/100🍫 Çikolatalı milkshake120 kcal/100⚡ Enerji içeceği45 kcal/100⚡ İzotonik içecek26 kcal/100☕ Frappe (soğuk kahve)65 kcal/100🥕 Havuç-portakal taze sıkma40 kcal/100🍐 Ayva nektarı52 kcal/100
Tabağa bakarak kalori hesapla →

İlgili karşılaştırmalar ve menü hesapları

Ayran mı Kola mı? Kalori ve Sağlık KarşılaştırmasıTürk Kahvesi mi Latte mi? Kalori Farkı ŞaşırtıyorŞekersiz Çay mı 3ü1 Arada mı?Maden Suyu mu Gazoz mu?

Diğer kategoriler

🍺 Alkollü İçecekler25 çeşit🍔 Dışarıda / Fast Food41 çeşit🍲 Çorbalar30 çeşit🍖 Etli & Ana Yemekler90 çeşit🫒 Zeytinyağlılar40 çeşit🍚 Pilav & Bulgur25 çeşit🍝 Makarna & Hamur Yemekleri35 çeşit🥛 Süt Ürünleri45 çeşit🍳 Kahvaltılık40 çeşit🥖 Ekmek & Hamur İşi45 çeşit🥗 Sebze & Salata & Meze50 çeşit🍎 Meyveler45 çeşit🥜 Atıştırmalık60 çeşit🍮 Tatlılar40 çeşit

← Tüm kalori rehberi (656 yemek) · Pratik kalori rehberleri