İkisi de gazlı diye karıştırılır ama akrabalıkları şişeden ibaret: maden suyu mineral yüklü ve sıfır kaloriliyken gazoz şekerli bir içecektir. Yemek üstü serinlik arıyorsan maden suyu limonla harika bir sıfır kalori çözümüdür; gazoz ise tatlı hanesine yazılmalı.
| 💧 Maden suyu | 🥤 Gazoz | |
|---|---|---|
| 100 ml kalori | 0 kcal | 40 kcal |
| 1 şişe / 1 kutu | 0 kcal | 132 kcal |
| Protein (100 g) | 0.0 g | 0.0 g |
| Karbonhidrat (100 g) | 0.0 g | 9.9 g |
| Yağ (100 g) | 0.0 g | 0.0 g |
Ayrıntılı porsiyon tabloları: Maden suyu kaç kalori? · Gazoz kaç kalori?
Kalorini Tabağım'la ücretsiz takip et →Standart porsiyonda daha düşük kalorili olan Maden suyu: 1 şişe yaklaşık 0 kcal. Porsiyon büyüklüğü değiştikçe hesap değişir.
Hayır; ortalama besin kompozisyonu verileridir. Tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
Değerler ortalama referanslardır; tarife, markaya ve porsiyona göre değişir. Tıbbi tavsiye değildir.