🥣
Meyveli yoğurt kaç kalori?
Süt Ürünleri › Yoğurt & kefir & ayran
1 kase (200 g) meyveli yoğurt yaklaşık 190 kaloridir. 100 g meyveli yoğurt 95 kcal enerji; 3.6 g protein, 14.2 g karbonhidrat ve 2.6 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Kalori |
|---|
| Kase (200 g) | 190 kcal |
| Kaşık (20 g) | 19 kcal |
| Su bardağı (200 g) | 190 kcal |
| 100 g | 95 kcal |
Besin değerleri (100 g)
3.6 gProtein
14.2 gKarbonhidrat
2.6 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler