🌾

Bulgur pilavı kaç kalori?

Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) bulgur pilavı yaklaşık 300 kaloridir. 100 g bulgur pilavı 120 kcal enerji; 2.4 g protein, 21.0 g karbonhidrat ve 2.9 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (250 g)300 kcal
Kase (150 g)180 kcal
Kaşık (20 g)24 kcal
100 g120 kcal

Besin değerleri (100 g)

2.4 gProtein
21.0 gKarbonhidrat
2.9 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🍚 Pirinç pilavı🍚 Şehriyeli pirinç pilavı🌾 Şehriyeli bulgur pilavı🍚 İç pilav🍚 Meyhane pilavı🌾 Mercimekli bulgur pilavı