🍆

Patlıcanlı bulgur pilavı kaç kalori?

Pilav & Bulgur › Pilavlar

1 tabak (250 g) patlıcanlı bulgur pilavı yaklaşık 288 kaloridir. 100 g patlıcanlı bulgur pilavı 115 kcal enerji; 2.3 g protein, 20.1 g karbonhidrat ve 2.8 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

Porsiyon	Kalori
Tabak (250 g)	288 kcal
Kase (150 g)	172 kcal
Kaşık (20 g)	23 kcal
100 g	115 kcal

Besin değerleri (100 g)

2.3 gProtein

20.1 gKarbonhidrat

2.8 gYağ

🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🍚 Pirinç pilavı 🌾 Bulgur pilavı 🍚 Şehriyeli pirinç pilavı 🌾 Şehriyeli bulgur pilavı 🍚 İç pilav 🍚 Meyhane pilavı