🍚

Pirinç pilavı kaç kalori?

Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) pirinç pilavı yaklaşık 450 kaloridir. 100 g pirinç pilavı 180 kcal enerji; 3.6 g protein, 31.5 g karbonhidrat ve 4.4 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (250 g)450 kcal
Kase (150 g)270 kcal
Kaşık (20 g)36 kcal
100 g180 kcal

Besin değerleri (100 g)

3.6 gProtein
31.5 gKarbonhidrat
4.4 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🌾 Nohutlu bulgur pilavı🍆 Patlıcanlı bulgur pilavı🍚 Arpa şehriye pilavı🌾 Bulgur pilavı🍚 Şehriyeli pirinç pilavı🌾 Şehriyeli bulgur pilavı