← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🍚
Şehriyeli pirinç pilavı kaç kalori?
Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) şehriyeli pirinç pilavı yaklaşık 438 kaloridir.
100 g şehriyeli pirinç pilavı 175 kcal enerji; 3.5 g protein, 30.6 g karbonhidrat ve 4.3 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Tabak (250 g)
438 kcal
Kase (150 g)
262 kcal
Kaşık (20 g)
35 kcal
100 g
175 kcal
Besin değerleri (100 g)
3.5 g
Protein
30.6 g
Karbonhidrat
4.3 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🍚 Pirinç pilavı
🌾 Bulgur pilavı
🌾 Şehriyeli bulgur pilavı
🍚 İç pilav
🍚 Meyhane pilavı
🌾 Mercimekli bulgur pilavı