🫘

Etli nohut kaç kalori?

Etli & Ana Yemekler › Baklagil yemekleri
1 tabak (300 g) etli nohut yaklaşık 405 kaloridir. 100 g etli nohut 135 kcal enerji; 7.4 g protein, 18.6 g karbonhidrat ve 3.5 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (300 g)405 kcal
Kase (200 g)270 kcal
100 g135 kcal

Besin değerleri (100 g)

7.4 gProtein
18.6 gKarbonhidrat
3.5 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🫘 Kuru fasulye🫘 Etli kuru fasulye🫘 Nohut yemeği🫘 Yeşil mercimek yemeği🫘 Kuru börülce yemeği🥬 Nohutlu ıspanak