🫘

Kuru fasulye kaç kalori?

Etli & Ana Yemekler › Baklagil yemekleri
1 tabak (300 g) kuru fasulye yaklaşık 330 kaloridir. 100 g kuru fasulye 110 kcal enerji; 6.0 g protein, 15.1 g karbonhidrat ve 2.8 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (300 g)330 kcal
Kase (200 g)220 kcal
Kaşık (25 g)28 kcal
100 g110 kcal

Besin değerleri (100 g)

6.0 gProtein
15.1 gKarbonhidrat
2.8 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🍖 Mercimek köftesi🫘 Falafel🫘 Barbunya yemeği (etli)🫘 Etli kuru fasulye🫘 Nohut yemeği🫘 Etli nohut