🥣

Tarator kaç kalori?

Sebze & Salata & Meze › Mezeler
1 kase (150 g) tarator yaklaşık 270 kaloridir. 100 g tarator 180 kcal enerji; 5.4 g protein, 15.8 g karbonhidrat ve 10.6 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Kase (150 g)270 kcal
Kaşık (25 g)45 kcal
100 g180 kcal

Besin değerleri (100 g)

5.4 gProtein
15.8 gKarbonhidrat
10.6 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🥬 Yoğurtlu semizotu🫑 Közlenmiş biber🧄 Sarımsaklı yoğurt🥣 Cacık🥣 Haydari🥣 Şakşuka