🥣

Şakşuka kaç kalori?

Sebze & Salata & Meze › Mezeler
1 kase (150 g) şakşuka yaklaşık 165 kaloridir. 100 g şakşuka 110 kcal enerji; 3.3 g protein, 9.6 g karbonhidrat ve 6.5 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Kase (150 g)165 kcal
Kaşık (25 g)28 kcal
100 g110 kcal

Besin değerleri (100 g)

3.3 gProtein
9.6 gKarbonhidrat
6.5 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🥣 Tarator🥣 Cacık🥣 Haydari🥣 Acılı ezme🥣 Atom🍆 Patlıcan salatası