🍳

Sebzeli omlet kaç kalori?

Kahvaltılık › Yumurta yemekleri
1 porsiyon (140 g) sebzeli omlet yaklaşık 224 kaloridir. 100 g sebzeli omlet 160 kcal enerji; 12.0 g protein, 3.2 g karbonhidrat ve 11.0 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Porsiyon (140 g)224 kcal
100 g160 kcal

Besin değerleri (100 g)

12.0 gProtein
3.2 gKarbonhidrat
11.0 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🥚 Haşlanmış yumurta🥚 Rafadan yumurta🍳 Sahanda yumurta🍳 Sade omlet🍳 Peynirli omlet🍳 Menemen