🍳

Menemen kaç kalori?

Kahvaltılık › Yumurta yemekleri
1 porsiyon (200 g) menemen yaklaşık 190 kaloridir. 100 g menemen 95 kcal enerji; 7.1 g protein, 1.9 g karbonhidrat ve 6.5 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Porsiyon (200 g)190 kcal
Tabak (250 g)238 kcal
100 g95 kcal

Besin değerleri (100 g)

7.1 gProtein
1.9 gKarbonhidrat
6.5 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🥚 Haşlanmış yumurta🥚 Rafadan yumurta🍳 Sahanda yumurta🍳 Sade omlet🍳 Peynirli omlet🍳 Sebzeli omlet