← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🍚
Buhara pilavı kaç kalori?
Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) buhara pilavı yaklaşık 512 kaloridir.
100 g buhara pilavı 205 kcal enerji; 4.1 g protein, 35.9 g karbonhidrat ve 5.0 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Tabak (250 g)
512 kcal
Kase (150 g)
308 kcal
Kaşık (20 g)
41 kcal
100 g
205 kcal
Besin değerleri (100 g)
4.1 g
Protein
35.9 g
Karbonhidrat
5.0 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🍚 Pirinç pilavı
🌾 Bulgur pilavı
🍚 Şehriyeli pirinç pilavı
🌾 Şehriyeli bulgur pilavı
🍚 İç pilav
🍚 Meyhane pilavı