🍚

Kuskus pilavı kaç kalori?

Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) kuskus pilavı yaklaşık 400 kaloridir. 100 g kuskus pilavı 160 kcal enerji; 3.2 g protein, 28.0 g karbonhidrat ve 3.9 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (250 g)400 kcal
Kase (150 g)240 kcal
Kaşık (20 g)32 kcal
100 g160 kcal

Besin değerleri (100 g)

3.2 gProtein
28.0 gKarbonhidrat
3.9 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🍚 Pirinç pilavı🌾 Bulgur pilavı🍚 Şehriyeli pirinç pilavı🌾 Şehriyeli bulgur pilavı🍚 İç pilav🍚 Meyhane pilavı