🥟

Sebzeli kuskus kaç kalori?

Makarna & Hamur Yemekleri › Mantı & erişte & kuskus
1 tabak (250 g) sebzeli kuskus yaklaşık 325 kaloridir. 100 g sebzeli kuskus 130 kcal enerji; 4.9 g protein, 18.9 g karbonhidrat ve 3.9 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (250 g)325 kcal
Kase (150 g)195 kcal
Kaşık (20 g)26 kcal
100 g130 kcal

Besin değerleri (100 g)

4.9 gProtein
18.9 gKarbonhidrat
3.9 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🥟 Yoğurtlu mantı🥟 Kızarmış mantı🥟 Hingel🥟 Tatar böreği🍜 Sade erişte🍜 Cevizli erişte