← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🍰
Keşkek kaç kalori?
Makarna & Hamur Yemekleri › Mantı & erişte & kuskus
1 tabak (250 g) keşkek yaklaşık 338 kaloridir.
100 g keşkek 135 kcal enerji; 6.8 g protein, 18.6 g karbonhidrat ve 3.8 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Tabak (250 g)
338 kcal
Kase (150 g)
202 kcal
Kaşık (20 g)
27 kcal
100 g
135 kcal
Besin değerleri (100 g)
6.8 g
Protein
18.6 g
Karbonhidrat
3.8 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🥟 Yoğurtlu mantı
🥟 Kızarmış mantı
🥟 Hingel
🥟 Tatar böreği
🍜 Sade erişte
🍜 Cevizli erişte