🥚

Rafadan yumurta kaç kalori?

Kahvaltılık › Yumurta yemekleri
1 adet (50 g) rafadan yumurta yaklaşık 75 kaloridir. 100 g rafadan yumurta 150 kcal enerji; 11.2 g protein, 3.0 g karbonhidrat ve 10.3 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Adet (50 g)75 kcal
100 g150 kcal

Besin değerleri (100 g)

11.2 gProtein
3.0 gKarbonhidrat
10.3 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🥚 Haşlanmış yumurta🍳 Sahanda yumurta🍳 Sade omlet🍳 Peynirli omlet🍳 Sebzeli omlet🍳 Menemen