← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🍚
Özbek pilavı kaç kalori?
Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) özbek pilavı yaklaşık 525 kaloridir.
100 g özbek pilavı 210 kcal enerji; 7.9 g protein, 26.2 g karbonhidrat ve 8.2 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Tabak (250 g)
525 kcal
Kase (150 g)
315 kcal
Kaşık (20 g)
42 kcal
100 g
210 kcal
Besin değerleri (100 g)
7.9 g
Protein
26.2 g
Karbonhidrat
8.2 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🍚 Pirinç pilavı
🌾 Bulgur pilavı
🍚 Şehriyeli pirinç pilavı
🌾 Şehriyeli bulgur pilavı
🍚 İç pilav
🍚 Meyhane pilavı