🍚

Özbek pilavı kaç kalori?

Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) özbek pilavı yaklaşık 525 kaloridir. 100 g özbek pilavı 210 kcal enerji; 7.9 g protein, 26.2 g karbonhidrat ve 8.2 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (250 g)525 kcal
Kase (150 g)315 kcal
Kaşık (20 g)42 kcal
100 g210 kcal

Besin değerleri (100 g)

7.9 gProtein
26.2 gKarbonhidrat
8.2 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🍚 Pirinç pilavı🌾 Bulgur pilavı🍚 Şehriyeli pirinç pilavı🌾 Şehriyeli bulgur pilavı🍚 İç pilav🍚 Meyhane pilavı