🍚

Özbek pilavı kaç kalori?

Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) özbek pilavı yaklaşık 525 kaloridir. 100 g özbek pilavı 210 kcal enerji; 7.9 g protein, 26.2 g karbonhidrat ve 8.2 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (250 g)525 kcal
Kase (150 g)315 kcal
Kaşık (20 g)42 kcal
100 g210 kcal

Besin değerleri (100 g)

7.9 gProtein
26.2 gKarbonhidrat
8.2 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🌾 Sebzeli bulgur pilavı🌾 Domatesli bulgur pilavı🌾 Firik pilavı🍚 Hamsili pilav🍄 Mantarlı pilav🍚 Tereyağlı pilav