← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🌾
Firik pilavı kaç kalori?
Pilav & Bulgur › Pilavlar
1 tabak (250 g) firik pilavı yaklaşık 350 kaloridir.
100 g firik pilavı 140 kcal enerji; 2.8 g protein, 24.5 g karbonhidrat ve 3.4 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Tabak (250 g)
350 kcal
Kase (150 g)
210 kcal
Kaşık (20 g)
28 kcal
100 g
140 kcal
Besin değerleri (100 g)
2.8 g
Protein
24.5 g
Karbonhidrat
3.4 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🍚 Pirinç pilavı
🌾 Bulgur pilavı
🍚 Şehriyeli pirinç pilavı
🌾 Şehriyeli bulgur pilavı
🍚 İç pilav
🍚 Meyhane pilavı