Tabağım
·
Kalori Rehberi
·
🫒 Zeytinyağlılar
🫒
Şevketi bostan kaç kalori?
Zeytinyağlılar › Zeytinyağlı sebzeler
1 porsiyon (200 g) şevketi bostan yaklaşık 120 kaloridir.
100 g şevketi bostan 60 kcal enerji; 1.2 g protein, 6.0 g karbonhidrat ve 3.5 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Porsiyon (200 g)
120 kcal
Tabak (300 g)
180 kcal
Kaşık (30 g)
18 kcal
100 g
60 kcal
Besin değerleri (100 g)
1.2 g
Protein
6.0 g
Karbonhidrat
3.5 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🥬 Zeytinyağlı semizotu
🥬 Zeytinyağlı kapuska
🫒 Türlü
🫒 Deniz börülcesi (zeytinyağlı)
🫒 Mücver
🍆 İmambayıldı