← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🍝
Sade haşlanmış makarna kaç kalori?
Makarna & Hamur Yemekleri › Makarnalar
1 tabak (250 g) sade haşlanmış makarna yaklaşık 325 kaloridir.
100 g sade haşlanmış makarna 130 kcal enerji; 4.2 g protein, 20.1 g karbonhidrat ve 3.6 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Tabak (250 g)
325 kcal
Kase (150 g)
195 kcal
Kaşık (20 g)
26 kcal
100 g
130 kcal
Besin değerleri (100 g)
4.2 g
Protein
20.1 g
Karbonhidrat
3.6 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🍅 Domates soslu spagetti
🍝 Bolonez soslu spagetti
🍝 Penne arabiata
🍝 Kremalı makarna
🍝 Kaşarlı fırın makarna
🍝 Sebzeli makarna