🥣
Granola kaç kalori?
Kahvaltılık › Gevrek & diğer
1 kase (40 g) granola yaklaşık 180 kaloridir. 100 g granola 450 kcal enerji; 11.2 g protein, 67.5 g karbonhidrat ve 15.0 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Kalori |
|---|
| Kase (40 g) | 180 kcal |
| Kaşık (10 g) | 45 kcal |
| 100 g | 450 kcal |
Besin değerleri (100 g)
11.2 gProtein
67.5 gKarbonhidrat
15.0 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler