🥛
Yağsız süt kaç kalori?
Süt Ürünleri › Sütler
1 su bardağı (200 ml) yağsız süt yaklaşık 68 kaloridir. 100 ml yağsız süt 34 kcal enerji; 3.0 g protein, 4.7 g karbonhidrat ve 0.4 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Kalori |
|---|
| Su bardağı (200 ml) | 68 kcal |
| Kupa (250 ml) | 85 kcal |
| 100 ml | 34 kcal |
Besin değerleri (100 ml)
3.0 gProtein
4.7 gKarbonhidrat
0.4 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler