🥗

Piyaz kaç kalori?

Sebze & Salata & Meze › Salatalar
1 tabak (200 g) piyaz yaklaşık 300 kaloridir. 100 g piyaz 150 kcal enerji; 5.6 g protein, 16.9 g karbonhidrat ve 6.7 g yağ içerir.

Porsiyon başına kalori

PorsiyonKalori
Tabak (200 g)300 kcal
Kase (120 g)180 kcal
100 g150 kcal

Besin değerleri (100 g)

5.6 gProtein
16.9 gKarbonhidrat
6.7 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →

Benzer ürünler

🥗 Çoban salata🥗 Mevsim salata🥗 Gavurdağı salatası🍗 Sezar salata (tavuklu)🥗 Ton balıklı salata🥗 Akdeniz salatası