← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🥔
Kumpir (sade) kaç kalori?
Dışarıda / Fast Food › Sokak lezzetleri
1 adet (300 g) kumpir (sade) yaklaşık 540 kaloridir.
100 g kumpir (sade) 180 kcal enerji; 6.8 g protein, 24.8 g karbonhidrat ve 6.0 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Adet (300 g)
540 kcal
100 g
180 kcal
Besin değerleri (100 g)
6.8 g
Protein
24.8 g
Karbonhidrat
6.0 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🥔 Kumpir (full malzeme)
🍗 Pilav üstü tavuk (seyyar)
🍖 Pideli köfte
🌽 Bardakta mısır
🌰 Közlenmiş kestane
🌮 Taco