← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🫓
Kıymalı gözleme kaç kalori?
Ekmek & Hamur İşi › Börek & gözleme
1 adet (180 g) kıymalı gözleme yaklaşık 459 kaloridir.
100 g kıymalı gözleme 255 kcal enerji; 7.0 g protein, 31.9 g karbonhidrat ve 11.1 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Adet (180 g)
459 kcal
Yarım (90 g)
230 kcal
100 g
255 kcal
Besin değerleri (100 g)
7.0 g
Protein
31.9 g
Karbonhidrat
11.1 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🥧 Su böreği
🥧 Sigara böreği
🥧 Kol böreği
🥬 Ispanaklı börek
🥔 Patatesli börek
🥧 Kıymalı börek