← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🍆
Karnıyarık kaç kalori?
Etli & Ana Yemekler › Etli sebze yemekleri
1 adet (200 g) karnıyarık yaklaşık 260 kaloridir.
100 g karnıyarık 130 kcal enerji; 8.1 g protein, 11.4 g karbonhidrat ve 5.8 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Adet (200 g)
260 kcal
Tabak (300 g)
390 kcal
100 g
130 kcal
Besin değerleri (100 g)
8.1 g
Protein
11.4 g
Karbonhidrat
5.8 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🥘 Etli güveç
🍆 Patlıcan musakka
🥘 Kabak musakka
🥘 Etli taze fasulye
🥘 Etli bamya
🥬 Etli ıspanak