🍇
Hurma kaç kalori?
Meyveler › Kuru meyveler
1 adet (10 g) hurma yaklaşık 28 kaloridir. 100 g hurma 282 kcal enerji; 2.8 g protein, 63.5 g karbonhidrat ve 1.9 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Kalori |
|---|
| Adet (10 g) | 28 kcal |
| Avuç (40 g) | 113 kcal |
| 100 g | 282 kcal |
Besin değerleri (100 g)
2.8 gProtein
63.5 gKarbonhidrat
1.9 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler