🍑
Erik kaç kalori?
Meyveler › Taze meyveler
1 adet (30 g) erik yaklaşık 14 kaloridir. 100 g erik 46 kcal enerji; 0.5 g protein, 10.6 g karbonhidrat ve 0.2 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Kalori |
|---|
| Adet (30 g) | 14 kcal |
| 100 g | 46 kcal |
Besin değerleri (100 g)
0.5 gProtein
10.6 gKarbonhidrat
0.2 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler