← Kalori Rehberi
·
Tabağım
🫑
Enginar dolması kaç kalori?
Zeytinyağlılar › Dolma & sarma
1 adet (150 g) enginar dolması yaklaşık 180 kaloridir.
100 g enginar dolması 120 kcal enerji; 2.4 g protein, 13.5 g karbonhidrat ve 6.3 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
Porsiyon
Kalori
Adet (150 g)
180 kcal
100 g
120 kcal
Besin değerleri (100 g)
2.4 g
Protein
13.5 g
Karbonhidrat
6.3 g
Yağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler
🫑 Zeytinyağlı yaprak sarma
🫑 Zeytinyağlı biber dolması
🫑 Lahana sarması
🫑 Patlıcan dolması
🫑 Kabak dolması
🫑 Domates dolması