🫐
Böğürtlen kaç kalori?
Meyveler › Taze meyveler
1 avuç (70 g) böğürtlen yaklaşık 30 kaloridir. 100 g böğürtlen 43 kcal enerji; 0.4 g protein, 9.9 g karbonhidrat ve 0.2 g yağ içerir.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Kalori |
|---|
| Avuç (70 g) | 30 kcal |
| Kase (140 g) | 60 kcal |
| 100 g | 43 kcal |
Besin değerleri (100 g)
0.4 gProtein
9.9 gKarbonhidrat
0.2 gYağ
🍽️ Tabağım ile günlük kalorini ücretsiz takip et →
Benzer ürünler